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1、患有尿结石的人宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉等。另外，要特别注意的是不要吃菠菜、甜菜、番茄、豆类的食物，少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
2、蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷、薯类和豆类食品都可以吃。
3、多吃胡萝卜、绿花椰菜等富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
4、吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
1、肾结石还可吃、水果。尿量少的，可吃冬瓜、丝瓜、西瓜、竹笋、萝卜、青菜等。如伴有高血压者，可吃藕、玉米、莽菜。并发血尿，尿中红血球多者，可吃刺儿菜、养菜、马兰头等野菜。
2、肾结石患者还可吃蔬菜、水果。尿量少的，可吃冬瓜、丝瓜、西瓜、竹笋、萝卜、青菜等。如伴有高血压者，可吃藕、玉米、莽菜。并发血尿，尿中红血球多者，可吃刺儿菜、养菜、马兰头等野菜。
3、是可以吃的。【莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。
4、肾结石发生与长期的进食含草酸钙的食物有很大关系的，所以不能吃菠菜、香菜等食物，适当吃些芹菜、黄瓜、豆角、长山药、油菜等食物，有利于身体健康。
5、患有尿结石的人宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉等。
肾结石的患者不能吃含有草酸盐的饮食，比如巧克力和芹菜，还有香菜和葡萄都不能吃，也不能喝咖啡，不能饮酒，也不能喝茶等。这类患者还需要减少盐分的摄入，每天大概吃2-3克就够了。
肾结石患者不能吃豆类、芹菜、葡萄、香菜、荔枝、芒果、草莓、甜菜以及巧克力等含有大量草酸盐的食物，应该多吃柠檬、韭菜、猕猴桃、橘子以及菠萝等富含维生素C的食物，还可以通过多喝水及多排尿的方式进行排石。
第一，不建议吃一些硬的以及辛辣刺激酸的食物。第二，不建议吃一些加重结石复发的食物，比如钙以及豆腐之类的。第三，建议不能喝浓茶以及其他的饮料等，所以说需要注意和重视。确诊后积极的治疗，以药物治疗为主。
肾结石不能吃什么食物？肾结石是一种常见的疾病，对于肾结石来说，饮食是非常重要的。
肾结石患者不能吃以下食物：少吃含钙高的食物.限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
少吃草酸盐含量高的食物，比如番茄、菠菜、草莓、巧克力、甜菜，因为过多的草酸导致肾结石。另外，肾结石的患者不宜在睡前喝牛奶，因为牛奶中含钙较多，肾结石大部份都是含钙盐。
蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷、薯类和豆类食品都可以吃。
肾结石能吃什么：适当的多吃芹菜、全麦、蔬菜、豆类、麦麸等食品，可以减少结晶在体内的沉积，从而减少结石形成的机会，有利于预防肾结石的复发。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。
吃一些低嘌呤的食物能够预防结石更大，常见的有瓜果类，奶蛋类，谷物类，蔬菜类的食物，比如大米，小米，马铃薯，西瓜，柿子，牛奶，酸奶等等都可以。低钙。
肉类：瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、母鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉、牛奶等；蔬菜：胡萝卜、五谷、薯类和豆类食品都可以吃，海产品植物可以吃，例如发菜、紫菜、海带可以吃。
动物肝脏 很多人喜欢吃猪肝，认为吃猪肝能够补铁补血，猪肝确实有一定的补血功能，但是过年吃猪肝会导致脂肪量过多，那么就会引起体内尿酸的形成过多，尿酸容易与体内的钙质相结合，最后就会形成肾结石。
腌渍食品 在某一些地区非常喜欢食用腌渍食品。为了避免食物出现变质，就会加入大量的食盐，而大量的食盐就会让身体水分减少，增加肾脏的代谢负担。一旦肾功能出现异常，就会导致大量的钙和尿酸无法排出。
可以多吃一点胡萝卜冬瓜藕这些食物。然后除了平常要少吃这些东西之外呢，我们还是要多多的运动，加强自已身体的抵抗能力也要多喝水，我觉得多喝水也是能够有一定程度的避免肾结石吧。
因为结石的主要成分是草酸钙或者尿酸钙，所以肾结石患者要少吃菠菜、番茄、花生等这些草酸含量高的食物，还要少吃动物内脏、海带等海产品，平时饮食尽量保持清淡，少吃辛辣刺激的食物。
少吃草酸盐多的食物 约一半以上的肾结石都含钙结石，主要成分为草酸钙、磷酸钙。
大葱中含有丰富的钾元素，肾结石患者吃大葱会促进肾结石的生长和复发。竹笋：竹笋中含有较多的草酸，草酸能阻止人体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃茭白。
食法：每日次，单食。功效：薏苡仁利湿健脾、舒筋除痹、清热排脓；红枣活血补血。此食疗有补益气血，通淋利尿，适用于肾结石患者。
肾结石的食疗方法 多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
肾结石如何食疗 黑木耳。黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，对于肾结石的排出具有很好的辅助作用。健康的人群生活中也可以适当的吃黑木耳，可以补充人体所需的多种营养和矿物质。胡萝卜、绿花椰菜。
肾结石的治疗食谱核桃粥配方：核桃仁100克、大米100克、冰糖30克。制作：将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎，放入锅内。把锅置武火上烧沸，用文火煮30分钟成粥即成。
