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1、经期女性食用猕猴桃之前，也可以用热水先把猕猴桃烫一烫，这样可以防止猕猴桃过凉，引起女性经期身体不适。女性在来月经期要是腹痛的话，可以用热水袋热敷小腹部，缓解腹痛的症状。
2、月经期最好不要吃猕猴桃，或者是少吃猕猴桃。因为每个人的体质存在很大的差异，如果是宫寒的女性经常发生痛经，在月经期不要吃猕猴桃。因为猕猴桃属于寒性的水果，宫寒的女性食用后会加重宫寒的症状。
3、所以月经期可以吃，但是最好吃常温下的奇异果，不要吃从冰箱里拿出来温度相对比较低的奇异果。
4、不要吃猕猴桃，因为月经吃猕猴桃会影响月经量。猕猴桃是寒性水果，平常吃就容易引起腹泻，更不要说月经期了，如果月经期间吃猕猴桃，就可能会导致经血过多、痛经等不适症状。
5、可以吃。猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃是经期的滋补果品。
6、非经期每天吃1-2个猕猴桃，对身体健康非常有利。月经期还是避免吃猕猴桃较为合适，女性在月经期可以多喝些温水等，吃些暖宫的食物，从而可以让月经更加顺畅，希望经过了此番介绍之后，大家对其能够有一个更好的了解吧。
1、可以吃。猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃是经期的滋补果品。
2、来大姨妈的女性是可以吃猕猴桃的。因为猕猴桃富含维生素c、维生素k以及维生素e，可以补充身体所需的营养成分，避免经期女性身体过度虚弱。
3、月经期可以少量进食猕猴桃，因为猕猴桃营养丰富，具有安神、通便、美容等功效，猕猴桃含有丰富的维生素C以及氨基酸、膳食纤维、钙、铁、钾等矿物质。
4、最好少吃。猕猴桃又被称作为奇异果，猕猴桃除了有一个神奇的名字之外，还有着许多神奇的功效。尤其是对于女性而言，经常吃猕猴桃还有很多好处。虽然女性吃猕猴桃好处多，但是猕猴桃性寒，所以并不适合处在经期的女性大量食用。
1、来大姨妈的女性是可以吃猕猴桃的。因为猕猴桃富含维生素c、维生素k以及维生素e，可以补充身体所需的营养成分，避免经期女性身体过度虚弱。
2、经期可以吃猕猴桃，但是因为猕猴桃性寒，所以不能够多吃。猕猴桃中有很多的维生素C，它具有抗氧化作用，可以消除皱纹、细纹。而且猕猴桃里含有许多膳食纤维，其脂肪含量也很低，所以食用猕猴桃不会使人发胖。
3、月经期可以少量进食猕猴桃，因为猕猴桃营养丰富，具有安神、通便、美容等功效，猕猴桃含有丰富的维生素C以及氨基酸、膳食纤维、钙、铁、钾等矿物质。
4、可以吃猕猴桃，经期最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。
5、由于猕猴桃性寒，女性在月经期间最好不要吃，即使是平时最好也少吃点，如果真的要吃最好吃点生姜解寒。
来大姨妈的女性是可以吃猕猴桃的。因为猕猴桃富含维生素c、维生素k以及维生素e，可以补充身体所需的营养成分，避免经期女性身体过度虚弱。
月经期间是可以吃猕猴桃的，猕猴桃含有大量的维生素以及矿物质，可以补充机体所需维生素，还可补充铁元素，预防女性发生缺铁性贫血的可能。
猕猴桃作为水果中含维生素C比较丰富的水果，适合在女性经期之间吃。通过吃猕猴桃补充一定量的维生素C，身体抵抗力也会有所升高，在预防感冒预、凉方面都会起到很大的作用，女性经期可以吃猕猴桃类的水果。
月经期能吃猕猴桃？生理期是可以吃猕猴桃的。不过还是要少吃。吃猕猴桃时要吃比较甜的，因为在经期吃过酸的东西会导致经血减少，影响月经周期的规律。
不要吃猕猴桃，因为月经吃猕猴桃会影响月经量。猕猴桃是寒性水果，平常吃就容易引起腹泻，更不要说月经期了，如果月经期间吃猕猴桃，就可能会导致经血过多、痛经等不适症状。
在吃猕猴桃的时候，一定不要吃冷藏的猕猴桃，要吃室温状态下的猕猴桃。经期不仅可以吃猕猴桃，还可以吃其他有营养的水果，但是不能经常的吃从冰箱里拿出来的冰凉的水果，长期吃冰凉的水果，很容易会导致女性出现宫寒的症状。
经期可以吃猕猴桃，但是因为猕猴桃性寒，所以不能够多吃。猕猴桃中有很多的维生素C，它具有抗氧化作用，可以消除皱纹、细纹。而且猕猴桃里含有许多膳食纤维，其脂肪含量也很低，所以食用猕猴桃不会使人发胖。
月经期可以少量进食猕猴桃，因为猕猴桃营养丰富，具有安神、通便、美容等功效，猕猴桃含有丰富的维生素C以及氨基酸、膳食纤维、钙、铁、钾等矿物质。
但是如果女性不是月经特殊期，那是可以吃猕猴桃的。猕猴桃对女性可是大有好处的，由于它含有丰富的维生素C，可以增强人体活化细胞，促进新陈代谢，具有美颜功效。而且还可以减肥、治疗便秘、安抚情绪。
可以吃猕猴桃，经期最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。
经期不能吃水果包括西瓜、香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃等等。除此之外女性月经期间，禁止吃刺激性强的辛辣食物，如花椒、丁香、胡椒、螃蟹、田螺等等。
